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Meditation

«Ich habe gelernt, mich wieder an den kleinen Dingen zu erfreuen»

In den unsicheren Zeiten der Coronakrise sind viele Menschen gestresst und unruhig. Zahlreiche Meditationsvideos auf Youtube versprechen Hilfe. Doch kann Atemtechnik in der Krise wirklich helfen? Das BT hat sich auf Spurensuche begeben.

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